シーバー病(セーバー病)
踵骨骨端症 Calcaneal apophysitis
・千葉県千葉市でシーバー病の治療なら
千葉県千葉市の長沼整骨院ではシーバー病の
施術を専門的に行っています
千葉県内だけでなく関東全域からシーバー病
で悩む小中学生が来院しています
ほとんどの方が1～3回の施術で症状が無く
なっています
・シーバー病とは
英語のスペルがSeverなので、人によっては
セーバー病ともいいます
以下、シーバー病で統一します
シーバー病は小学生中学生に多いかかとの
成長期スポーツ障害の代表的疾患です。
・シーバー病の原因
スポーツの疲労などによってふくらはぎの
筋肉が硬くなり筋肉の付着部である踵骨骨端
部に引っ張る力が加わり痛みが出ます
・シーバー病の症状
写真の"痛くなる場所1"がよく痛くなる場所
ひどくなってくると"痛くなる場所2"も痛く
なってきます
さらに数は少なくなってきますが"痛くなる
場所3"が痛くなる場合もあります
踵を押すと痛い
運動後に踵が痛い
朝起きて歩こうとすると踵が痛い
症状のひどい子になると踵が痛くて地面に
全然着けなくて松葉杖で来る子もいます
・シーバー病が起こりやすいスポーツ
いろんなスポーツで発生し、ジャンプや長く
走ることが多いサッカー、バスケットボール
陸上競技、野球、裸足で行う剣道、空手、体操
を熱心に行ってる場合に起こりやすくなって
います
ただ普段から運動をしてなくても痛みが出る
子もいます
・シーバー病が起こりやすい年齢
スポーツを頑張っている10歳前後の男の子に
多いですが女の子でも起こります
ただ最近では低年齢化が進んでいるのか
小学校低学年やそれ以下の子でも来院する
ケースが増えてきています
・シーバー病が起の治し方、治療法
基本は筋肉や腱を緩めていくのですが、患部
周辺だけを見るのではなく体全体を見ます
他の治療院で1年通っても良くならなかった
という方でも当院で1～3回で完治しています
治し方を知っているかどうかです
違う治療院でものすごく痛い施術を受けたと
いう話を聞くことがありますが当院の施術は
痛くないんですよ
またシーバー病の場合、足の使い方に問題が
あることが多いので必要であれば、足の使い
方の指導も行います
・シーバー病でよくある質問
・病院で安静にするように言われたんですが
シーバー病は安静することで痛みが軽減する
ことも多いですがスポーツを再開するとまた
痛みがぶり返すことがよくあります
それは痛みが軽減しても問題が解決している
わけではないからです
適切な施術と体の使い方の改善で早期解決をし
ましょう
・シーバー病でもスポーツはできますか？
当院では、多くの場合適切な施術でどんどん
動いてもらってスポーツを続けながら改善して
いってます
・シーバー病はどのくらいで治りますか？
当院では多くの患者さんが1～3回の施術で問題
解決しています
2022年は37人、2023年は43人、2024年は33人
2025年は35人のシーバー病の新規の患者さん
が訪れています
有痛性外脛骨での患者さんの声
●グロインペイン、オスグット、シーバ 千葉市 10代男性 Kくん
・どういった症状で来院しましたか？
グロインペイン、オスグット、シーバ
・どれくらいの期間悩んでいましたか？
半年
・他の病院、治療院に行きましたか？
1件
・施術を受けていかがでしたか？
最高に良かったです子供に笑顔が戻りました
中1のサッカーをしている息子ですがいろいろ
調べて長沼整骨院に出会えた事に感謝です
息子の施術している所を目の前で見せて頂き
体を触るだけで痛い所をほぐして丁寧に説明
して下さいます。心のケアもしてくれます。
息子しか痛みはわかりませんが2回の施術で
次の日から練習試合に参加で来たので本当に
驚きました。息子が一番わかっていると思い
ます。息子を苦しみから救ってくださりサッ
カーができる事に感謝の言葉しかありません
●両足かかとの痛み(シーバー病) 頭痛 吐気 千葉市 7歳新体操女子
新体操をやっているのですが、病院や治療院
に行ったけど3カ月たっても痛みが取れず
新体操の練習を1ヵ月程休んでも痛みが取れず
いろいろ調べてこちらに来ました。
１回目の施術で生活している中では痛みは気
にならなくなり、２回目の施術で動いても気
にならなくなりました。
●両足かかとの痛み(シーバー病) 右股関節痛 腰痛 腹痛 右腕上げきれない 千葉市 10歳新体操女子
新体操をやっているのですが病院に行っても
痛みが取れず知人に教えてもらいこちらに
来ました。
１回目の施術で腰痛、股関節痛、腹痛はなく
なり、２回目の施術で膝とかかとの痛みは
なくなり、３回目の施術で右腕を一番上まで
上げられるようになりました。
●何かが触るだけでかかとが痛い、体重をかけるだけで足首が痛い 千葉市稲毛区 小学生
フィギュアスケートをやっている小学生
何かが触るだけで踵（かかと）が痛かったの
ですが３回の施術で痛みが気にならなくなり
ました。
●シーバー病 千葉市 小学5年生陸上女子SKさん
陸上競技のクラブチームに入って短距離を
やっている小学5年生の女の子
1ヵ月前から左踵に痛みが出るようになり病院
でシーバー病と言われ当院へ
2回の施術で完全に痛みが取れました
●両足かかとの痛み（シーバー病） 茨城県潮来市 小学5年生バスケット女子ORさん
部活でバスケットをやっているのですが
両足のかかとが痛くなり病院でシーバー病と
診断され通っていたたものの変化がなく紹介
で私の所へ
1回の施術で完全に痛みが取れました
●右足かかとの痛み(シーバー病) 柏市 中学1年生 サッカー男子YKくん
右足のかかとが痛く病院でシーバー病と
診断され2週間程痛みが続いていたので柏市
からお父さんに連れられて私の所へ
1回の施術でしゃがんでもジャンプしても
走っても痛みなくなりました
●両足かかとの痛み(シーバー病) 佐倉市 小学５年生 サッカー男子HKくん
3ヵ月前から両足のかかとが痛くなり病院で
シーバー病と診断されたたものの痛みが減る
こともなく私の所へ
2回の施術で痛み取れました
●右足かかとの痛み(シーバー病) 千葉市 小学５年生 サッカー男子TKくん
2ヵ月前から右足のかかとが痛くなり1月中旬
に病院でシーバー病と診断されたとの事
１回の施術で痛み取れました
●左足かかとの痛み(シーバー病) 千葉市 小学3年生 バスケット女子YYさん
3ヵ月前から左足のかかとが痛くなり病院で
シーバー病と診断され通っていたたものの
変化がなく私の所へ
3回の施術で痛み取れました
●両足かかとの痛み(シーバー病) 千葉市 小学5年生 サッカー男子OEくん
1年前から両足のかかとが痛くなり整形外科
でシーバー病と診断され近くの整骨院にも
通っていましたが痛みが取れず私の所へ
2回の施術で痛み取れました
●右足かかとの痛み(シーバー病) 神奈川県厚木市 小学3年生 サッカー男子SKくん
3ヵ月半前から右足のかかとが痛くなり近くの
整形外科やスポーツ系整骨院に通っていた
ようですが痛みが増してきたとの事で調べて
私の所へ
車で1時間40分かけて来てくださいました
1回の施術で痛み取れました
●右足かかとの痛み(シーバー病) 船橋市 小学5年生 野球男子FMくん
4ヶ月前に歩行障害になるほど右のかかとが
痛くなり整形外科に2件行ったのですが安静を
指示されるだけで変化なく
近所の整骨院に行き歩けるようにはなった
ものの痛みが残り調べて私の所へ
1回の施術で痛み取れました
●両足かかと痛(シーバー病) 佐倉市 小学4年生サッカー男子 MHくん
10ヶ月前に左足外果剥離骨折をしたようで
6ヶ月前から練習後に両足のかかとに痛みが
出るようになったとの事
2回の施術で痛み取れました
●両足かかと痛(シーバー病) 佐倉市 小学5年生バスケ&ダンス女子SHさん
両足かかとが痛くなり整形外科でシーバー病
と診断され近所の治療院2件に行くも変化が
無く調べて私の所へ
3回の施術で動いても触っても痛く無くなり
ました
●左足かかと痛(シーバー病) 千葉市稲毛区 小学2年生バレエ女子MKさん
3週間前から左かかとが痛くなり歩いても
ジャンプしても走っても痛い
学校の縄跳びでなったのかもと
整形外科でシーバー病と診断され調べて私の
所へ
2回目の施術で動いても触っても大丈夫になり
ました
●左足かかと痛(シーバー病) 千葉市稲毛区 小学2年生ダンス女子MNさん
習い事でダンスをやっていて2週間前から
左かかとに痛みが出るようになり私の所へ
2回の施術で動いても触っても大丈夫になり
ました
●両足かかと痛(シーバー病) 千葉市稲毛区 小学2年生ダンス女子SHさん
ダンスを週4でやっていて2ヶ月前から両足
かかとが朝になると痛くなり整形外科で
シーバー病と診断され、友人の紹介で私の
所へ
1回の施術で痛み取れました
●両足かかと痛(シーバー病)、右膝痛 四街道市 小学4年生サッカー男子HKくん
1年前から両足かかとが痛く整形外科で
シーバー病と診断されリハビリを受けるも
変わらずずっとサッカーの練習後は痛みが
強くなるのを繰り返してきました
2年前に左足外果剥離骨折したのも原因の1つ
と考えられる
1回の施術で痛みがほとんど取れ本人もご両親
もビックリしていました
●両足かかと痛(シーバー病) 千葉市 小学6年生サッカー男子MSくん
5ヵ月前から両足かかとが痛く整形外科で
シーバー病と診断され安静にするしかないと
言われ他の方法を探さずに来たようですが
試合中足が痛くて走れなくなるお子さんを
見て何か方法がないかとお母さんがネットで
探して私の所へ
1回の施術で店の前をダッシュしても痛く無く
なりお母さんも笑いながら「ホントに痛く
ないの？」と聞いていました
●両足かかと痛(シーバー病) 茨城県 小学5年生バスケット女子SY
去年彼女のジャンパー膝シンスプリント
起立性調節障害を治したこともあり週末の
試合に出たくて再び茨城県から来院
1回の施術で走っても触っても痛く無くなり
ました
●両足かかと痛(シーバー病)、右ハム痛 習志野市 小学5年生サッカー男子STくん
1年半前から両足かかとが歩くだけでも痛くな
り病院でシーバー病と診断される2ヶ月サッ
カーを休んだりして良くはなったものの練習
後は痛みが出る事を繰り返していたとの事
1回の施術でその後練習後の痛みは出なくなっ
たとの事でした
●踵の痛み(シーバー病) 膝の痛み(シンディングラーセンヨハンソン病) 習志野市 小学5年生サッカー男子HBくん
1ヶ月前から両足かかとに痛みが出るように
なり病院でシーバー病と診断され紹介で私の
所へ
施術1回目の施術の後夏休みになりサッカー
合宿で両膝が痛くなり病院でシンディングラ
ーセンヨハンソン病と診断され
2回目の施術でかかと、膝ともにしゃがんでも
走っても痛くなくなりました
●踵の痛み(シーバー病) 足が前に出ない 船橋市 小学３年生サッカー男子KSくん
1ヶ月前から右足かかとに痛みが出るように
なり病院でシーバー病と診断され近くの治療
院に行っていたようですが良くならずネット
で調べて私の所へ
なんとか1回の施術で痛み取れました
●踵の痛み(シーバー病) 千葉市 小学２年生バスケ＆テニス女子ITさん
５ヶ月前から走ると触るとかかとに痛みが
出るようになり病院でシーバー病と診断され
リハビリの通うも変化なく近くの治療院で
超音波治療を受けるも変化なく知り合いの
紹介で私の所へ
２回の施術で痛み取れました
●踵の痛み(シーバー病)、足底筋膜炎 千葉市 小学５年生サッカー男子NHくん
１ヶ月前から両足裏からかかとに痛みが出る
ようになり病院でシーバー病、足底筋膜炎と
診断されネットで調べてで私の所へ
２回の施術で痛み取れました
●踵の痛み(シーバー病)、くるぶしの痛み 千葉市 小学４年生サッカー男子SRくん
3週間ぐらい前から左足のかかとがサッカーの
練習後に触っただけでも痛くなるように、
また外くるぶしも体重をかけるだけで痛くな
り歩くだけで痛みがあったようで紹介で私の
所へ
1回目の施術で外くるぶしの痛みは無くなり
2回の施術でかかとの痛みゼロになりました
●脛骨疲労骨折からのシーバー病 千葉市 小学３年生サッカー男子SSくん
2ヶ月前に野球の練習中に左膝に近いすねの
内側に激痛を感じ病院に行くと脛骨疲労骨折
と診断される
その後1ヶ月休み練習を再開するも歩くたびに
左のかかとに痛みが出るようになり病院で
シーバー病と診断され治療院を5カ所ほど行く
も痛みに変化がなくネットで探して私の所へ
3回の施術で痛みなく歩けるように走れるよう
になり野球を練習しても痛み出なくなりまし
た
●1ヶ月前から右のかかとが走っても触っても痛い(シーバー病) 習志野市 小学6年サッカー男子IHくん
1ヶ月前から右のかかとが走っても触っても
痛くなり病院でシーバー病と診断され近くの
整骨院に行ったようですが変化がなくネット
で調べて私の所へ
3回の施術でかかとの痛みは取れ、その後練習
中に右足の甲と右大腿部が痛くなったようで
すが4回目の施術で痛みを取ると「すげぇ！」
と感想をいただきました
●2ヵ月前から両足の甲、かかと、スネの内側が痛い 千葉市 小学6年バスケ女子HMさん
2ヶ月前から両足の甲両かかと両スネの内側が
痛くなりだしたようで整形外科と近くの整骨
院に行くも改善せずネットで調べて私の所へ
回数かかってしまいましたが6回の施術で痛み
が無くなったようで様子を見ましょうとなり
ました
●3ヶ月前から左足のかかとが痛くなり1ヶ月前から右膝も痛い 千葉市 小学3年ドッチボール男子AKくん
3ヶ月前から左足のかかとが痛くなり1ヶ月前
から右膝も痛くなり近くの治療院に行ってい
たものの良くならずネットで調べて私の所へ
かかとの痛みはシーバー病
膝の痛みはオスグッドと想定して施術
2回の施術で膝もかかとも痛みが出なくなった
と教えてくれました
●4ヵ月前から両膝と両かかとが痛い 船橋市 小学6年野球男子FKくん
4ヶ月前から両膝と両かかとが痛くなり整形外
科でオスグッドとシーバー病と診断され1ヶ月
たっても痛みが取れないので近くの整体に1ヶ
月程行っていたようですが変わらずネットで
調べて私の所へ
膝はストップ動作で痛く、かかとは走ると
痛かったようで、1回目の施術で膝の痛みは取
れ、2回目の施術でかかとの痛みも取れたと
教えてくれました
●オスグッドとシーバーと繰り返す肉離れ 千葉市 小学6年生サッカー男子FSくん
左膝は3ヶ月から左かかとは2ヶ月前から痛み
が出るようになり整形外科でオスグッドと
また近くの接骨院で定期的にマッサージを
受けていたのに両ふくらはぎが何回も肉離れ
を繰り返しているとの事
3回の施術をしましたが左膝も左かかとも共に
痛み出なくなり、肉離れも起こさなくなった
ようです
●左足のアキレス腱から踵が痛い(シーバー病)、足先に力が入らない 千葉市 小学3年生空手男子Yくん
元々は左足のアキレス腱から踵が痛いとの事
で来院
チェックすると全身疲労していてつま先立ち
も力が入らなくできない
つま先立ちがきちんとできないから踵が痛く
なる
筋肉を緩めようと全身触るも軽く触っても
激痛で身をよじる程
完全なオーバーワーク
普段あまり練習量について口出しすることは
ないんですが今回はアドバイスさせていただ
きました
3回目ぐらいで施術しててもスヤスヤ眠るぐら
いになり5回目の施術で親指人差し指でつま先
立ちができるように
先日ある大会で優勝したと教えてくれました
いゃ～嬉しいね
●1ヶ月前から両膝オスグッド、両足シーバー病、両足有痛性外脛骨と３重苦 茂原市 小学6年生サッカー男子YDくん
1ヶ月前から両膝オスグッド、両足シーバー病
両足有痛性外脛骨と３重苦で痛みが出るよう
になり紹介で私の所へ
1回目の施術と足の使い方の指導でほとんど
痛みが取れ2回の施術で様子を見ましょうとく
なりました
●1ヶ月前から両足踵が痛くなり痛みが強過ぎて松葉杖で支えないと歩けない 四街道市 小学5年新体操女子TSさん
小さい頃から新体操をやっていて1ヶ月前から
両足踵が痛くなり、痛みが強過ぎて両脇を
松葉杖で支えないと歩けないようになり病院
に通っていたものの痛みが変わらずネットで
調べて私の所へ
4回の施術で痛みも取れ新体操に復帰しても
痛みが出なくなりましたく
いつも踵の痛みの場合足の使い方に原因が
ある事がほとんどですが今回は首と背中に
問題があった事で体のバランスが崩れ強い
痛みが出たようで4回もかかってしまいました
こういう事もあるから私は毎回全身をチェッ
クします
でないと原因を見落とし中々痛みを取り除け
ないとなる
●4ヶ月前から両足首と両踵が痛くなった(シーバー病) 千葉市 中学1年バレーボール男子AAくん
4ヶ月前から両足首と両踵が痛くなり病院で
シーバー病と診断されネットで調べ私の所へ
1回の施術で痛み取れたとお母様が教えてくれ
ました
その後お姉ちゃんも紹介されその話はまた
後日
●両足踵が痛くつま先立ちでないと歩けない5歳女の子(シーバー病) 千葉市 5歳女の子MHさん
週1で体操教室に通っていて2週間前くらいに
尻もちをついたり足首を捻挫したのが原因か
疲れたと言うことが増え、両足踵も痛くなっ
たようで、つま先立ちでないと歩けない状態
でした
近くの病院や整骨院にも行ったようですが
変化がなくネットで調べて私の所へ
1回の施術で痛みが取れ普通に歩けるようにな
ったと教えてくれました
彼女の場合もレアケースで足に問題がある訳
でなく、頭、首、背中に問題がある全身を
チェックしなければいけないタイプでした
全身見ることが大事
●寝れないくらい踵が痛い(シーバー病) 船橋市 小学6年サッカー男子ISくん
2週間前から左踵が痛くなりはじめ近所の整骨
院に行くも痛みが取れず夜も痛くて目が覚め
るぐらいだったそうで
たようで、つま先立ちでないと歩けない状態
でしたお父さんがネットで調べて私の所へ
1回の施術で痛み取れたようでジャンプしても
店の前をダッシュしても大丈夫になりました
お父さんが「えっ痛くないの？」と何回も
聞いていました 笑
それまで行っていた整骨院ではハイボルテー
ジや超音波と軽めのマッサージしかしなかっ
たようで下半身ガッチガチでした
「近くの治療院に行ったけど...」ていう所の
話しを聞くと大体パターンが似てる気がする
私の所は手技のみで、きちんと緩めることが
大事で手技最強だと思っております
●1年前から膝が痛く(オスグット)、踵も痛い(シーバー病) 君津市 小学4年生サッカー男子SYくん
左膝に痛みがあり、ある病院で1年前に分裂
膝蓋骨と言われ、ある病院で半年前にオスグ
ットと言われ、どちらにしても痛みが取れず
両足踵にも痛みがありシーバー病と言われ、
運動を休むように言われていたようですが
良くならずネットで調べて私の所へ
2回の施術と足の使い方の指導で膝も踵も痛み
無くサッカーできるようになったと教えて
くれました
この辺りはそんなに難しくない
●6ヶ月前からバスケの練習が終わった後や朝起きた時に両足踵が痛い(シーバー病) 大網白里市 小学4年バスケ女子ETさん
6ヶ月前からバスケの練習が終わった後や、朝
起きた時に両足踵に痛みが出るようになり、
病院に行っていたものの痛みが取れずネット
で調べて私の所へ
1回の施術と足の使い方の指導で痛みが出なく
なったとお父さんから教えてもらいました
半年間痛かったものが1回で取れ、本人よりも
お父さんが驚いていました 笑
●2ヶ月前から左足の踵に痛み(シーバー病) 船橋市 中学1年生サッカー男子KEくん
2ヶ月前から左足の踵に痛みが出るようになり
近くの病院や整骨院に行くものの変化がなく
紹介で私の所へ
1回の施術と足の使い方の指導で痛み出なく
なったと教えてくれました
ついでにお母さんの歩けない程の腰痛も
サクッと1回で痛みなくしておきました
●6ヶ月前ぐらいから右足の踵が痛い(シーバー病) 大網白里市 小学4年生バスケ女子ETさん
ほぼ毎日バスケの練習をしていたようで、
6ヶ月前ぐらいから右足の踵に痛みがでるよう
になり近くの病院や整骨院に行ったものの変
化がなかったようでネットで調べて私の所へ
踵の痛みはバスケの練習後や朝起きた時に
痛みが出るようでした
1回の施術と体の使い方の指導で痛み出なく
なったと教えてくれました